09.00-10.00

 

Donnerstag

Golden Age 55+

 

Zur Förderung und Erhaltung von Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Balance, Bewegungsfreude, Entspannung. Die Integration von einfachen Übungen in den Alltag fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden.